FYSIEKE BELASTING
Cursus 'Fysieke belasting' volgen t.b.v. nascholing Code 95? Veel chauffeurs hebben last van fysieke klachten aan de nek, rug of schouders. Deze klachten worden vaak veroorzaakt door een verkeerde belasting van het lichaam tijdens het werk. Deze chauffeurs hebben hier dagelijks last van en dit leidt vaak tot onnodige ziektedagen of zelfs arbeidsongeschiktheid. Deze cursus is gericht op het voorkomen van klachten bij chauffeurs door inzichtelijk te maken hoe de kans op blessures verkleind kan worden. Je leert de risico’s van je werkhouding en werkomgeving kennen en krijgt tips om hierin verbeteringen aan te brengen. Er worden ook praktijksituaties geoefend.
Doel
Het doel van deze cursus is om deelnemers praktijkgerichte kennis en vaardigheden op het gebied van tillen en dragen bij te brengen, zodat bij de werknemers rugklachten voorkomen kunnen worden en een goede gezondheid gewaarborgd blijft.
Voor wie
Medewerkers die in hun werk regelmatig moeten tillen, rolcontainers moeten verplaatsen of andere fysiek belastende werkzaamheden uitvoeren. Daarnaast is de cursus ook geschikt voor leidinggevenden die de werkzaamheden dienen te coördineren.
Inhoud
Theorie:
- Achtergrondinformatie over fysieke belasting, oorzaken en gevolgen van zwaar belast werk
- Het op verantwoorde wijze gebruik maken van beschikbare hulpmiddelen (steekwagen, handpallettruck, takel)
- Het op juiste wijze belasten van spieren en gewrichten
- Ergonomie op de werkplek en de Arbowet Praktische tips
Praktijk:
- De theorie wordt afgewisseld met praktijkoefeningen.
Deelnemers zijn verplicht om tijdens het praktijkgedeelte van de opleiding veiligheidsschoenen te dragen. Deelnemers dienen eigen veiligheidsschoenen mee te nemen.
Examen
Na afloop wordt er geen examen afgenomen.
Waarde nascholing
Deze cursus telt voor 7 uur mee en telt als theoriecursus.
Duur
Het betreft een eendaagse opleiding.
Locatie
De opleiding vindt plaats op een locatie van Bax Opleidingen. Bij voldoende aanmeldingen of specifieke wensen van opdrachtgever kan de gehele cursus in-company verzorgd worden.
Cursusdata
Bekijk alle data in onze cursuskalender of bel ons voor meer informatie.
Elektrische pallettruck
Heftruck
Hoogwerker
